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Pneuma Trance®

Bienvenido a un viaje de autodescubrimiento y transformación con nuestra experiencia de Pneuma Trance®

Pneuma Trance® proviene etimológicamente del griego pneuma "un soplo, un viento, una ráfaga; aire respirado, y del latín transire "cruzar, pasar, pasar, precipitarse, pasar", y/o trans "a través, más allá".

Nuestro mundo está lleno de ruido y estrés, y puede ser difícil encontrar tiempo para conectar con nuestra verdadera esencia. Estoy orgulloso de presentar uno de nuestros servicios más singulares e impactantes: la Respiración Pneuma Trance®.

 

Pneuma Trance® es un enfoque terapéutico que utiliza técnicas de respiración profunda y acelerada, música evocadora y trabajo corporal para ayudarte a entrar en estados expandidos de conciencia. Este método está basado en la respiración Holotrópica, desarrollada por el reconocido psiquiatra y psicoterapeuta Stanislav Grof junto con su esposa Christina. La Respiración Holotrópica se inspira en conceptos científicos de la psicología y la psiquiatría, y se apoya en prácticas tradicionales de sanación y espiritualidad de diversas culturas alrededor del mundo. Este enfoque integra tradiciones antiguas con investigaciones científicas modernas, creando una poderosa herramienta para el autoconocimiento y la sanación."

¿Por qué Pneuma Trance®?

Pneuma Trance® es una poderosa herramienta para la autodescubrimiento y la sanación a través de "estados no ordinarios de conciencia". Este viaje introspectivo te permite acceder a tu subconsciente, liberar emociones reprimidas, explorar patrones de comportamiento y liberar bloqueos emocionales. Los beneficios de este servicio son innumerables e incluyen:

  1. Sanación emocional: Facilita la liberación de traumas y emociones reprimidas, lo que puede conducir a una mejora en la salud mental y física.

  2. Mayor autoconciencia: Proporciona un conocimiento más profundo de uno mismo y permite a los individuos descubrir y entender patrones de comportamiento y creencias limitantes.

  3. Desarrollo espiritual: Ofrece la oportunidad de explorar dimensiones más profundas de la conciencia, generando una mayor conexión con el yo interior y el universo.

  4. Creatividad y solución de problemas: Muchos participantes reportan incrementos en la creatividad y la capacidad de encontrar soluciones a problemas que antes parecían insolubles.

Nuestro enfoque

Las sesiones de Pneuma Trance® están cuidadosamente diseñadas para proporcionar un entorno seguro, de apoyo y amoroso. Te guiaré a través de este viaje interno de manera delicada y respetuosa.

Empezamos cada sesión con una introducción y una orientación detallada para prepararte para la experiencia. Luego, una sesión de respiración profunda acompañada de música evocadora para ayudarte a entrar en estados de conciencia expandida donde podremos poner en practica la hipnoterapia con inducciones seleccionadas cuidadosamente que te ayudaran en la sanacion interna y personal. Finalmente, facilitamos un tiempo para relajarnos, recobrarnos, permitiéndote procesar y entender lo que has vivido.

Ya sea que estés buscando sanar viejas heridas, profundizar en tu autoconocimiento, o simplemente experimentar una forma nueva y transformadora de meditación, Pneuma Trance® te está esperando.

Te ayudaré y te guié en este viaje de autodescubrimiento y transformación. Comienza tu viaje hoy y descubre las maravillas de tu mente y la paz que viene de entender quién eres realmente.

La Respiración Holotrópica, desarrollada por Stanislav Grof y Christina Grof, se basa en conceptos científicos de la psicología y la psiquiatría, así como en prácticas tradicionales de sanación y espiritualidad de culturas de todo el mundo.

 

Desde una perspectiva científica, la Respiración Holotrópica podría considerarse una forma de terapia de exposición, en la que la persona se enfrenta de manera segura a emociones y recuerdos que han estado evitando o reprimiendo. Este tipo de terapia se ha demostrado efectiva para una variedad de trastornos de salud mental, incluyendo el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y la ansiedad.

 

Además, la ciencia ha mostrado que la respiración profunda y rítmica, como la utilizada en la Respiración Holotrópica, puede tener una serie de efectos positivos en el cuerpo y la mente. Esta forma de respiración puede activar el sistema nervioso parasimpático, que es la parte de nuestro sistema nervioso que nos ayuda a relajarnos y restablecer nuestro equilibrio después de una experiencia estresante. Estudios realizados también han encontrado que la respiración profunda puede reducir los síntomas de la depresión y la ansiedad.

 

Además, la música, que es un componente central de las sesiones de Respiración Holotrópica, también ha sido estudiada por su capacidad para impactar la psicología humana. Los estudios han demostrado que la música puede afectar nuestro estado de ánimo, nuestras emociones y incluso nuestra percepción del tiempo. También se ha encontrado que la música tiene un efecto positivo en la reducción del estrés y la ansiedad.

 

Es importante destacar que, aunque la Respiración Holotrópica puede ser beneficiosa para muchas personas, no es adecuada para todos. Las personas con ciertas condiciones médicas, como enfermedades cardíacas o problemas respiratorios, así como aquellas con ciertos trastornos psicológicos, como la esquizofrenia, pueden no ser adecuadas para este tipo de terapia. Siempre es importante buscar el consejo de un profesional de la salud mental o médico antes de comenzar cualquier nueva terapia o práctica de bienestar.

 

Además, aunque la ciencia ha respaldado muchas de las técnicas y principios que se utilizan en la Respiración Holotrópica, aún se necesitan más investigaciones para entender completamente sus efectos y su eficacia. Como con cualquier terapia, lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra, y es importante trabajar con un terapeuta experimentado y adaptar la terapia a las necesidades individuales de cada persona.

"Pneuma Trance® Breathwork es un procedimiento de hiperventilación voluntario prolongado, que podría ser útil en el tratamiento de afecciones psiquiátricas comunes como la ansiedad y los trastornos depresivos".

Pneuma Trance es una técnica terapéutica que busca generar un cambio en el estado de conciencia de las personas. Se basa en la idea de que la hiperventilación, es decir, respirar profunda y rápidamente durante un período prolongado, puede producir diferentes y particulares niveles de conciencia. Esta técnica provoca una falta de oxígeno a través de la hiperventilación, esta bajada de los niveles de oxígeno es la que da lugar a un estado alterado de conciencia.

Los síntomas de la hiperventilación son aturdimiento, mareos, debilidad, dolor o palpitaciones en el pecho, latidos cardíacos acelerados, eructos o hinchazón, espasmos musculares en las manos y los pies, entumecimiento y hormigueo en los brazos. . . . o alrededor de la boca, e incluso desmayo

 

Mientras que el trabajo de respirar es en realidad cuando inhalamos más oxígeno. Se ha comprobado científicamente que la respiración alivia el estrés, relaja el cerebro, produce más ondas alfa, que se asocian a sensaciones de calma y relajación, estimula nuestro sistema inmunológico y de forma natural aumenta los niveles de dopamina y serotonina, alcaliniza el PH de la sangre, tiene increíbles habilidades antiinflamatorias, produce catarsis (el proceso de liberar emociones como el miedo, la ira o la tristeza), también puede reducir el tamaño de la amígdala, lo que promueve efectos reductores del estrés (La amígdala es la parte del cerebro que detecta si están en peligro y activa la respuesta Fight o Flight).

Recuerde que el cliente siempre tiene el control del mecanismo que impulsa la profundidad del proceso: la respiración. Nadie está obligado a profundizar más de lo que desea.

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