Emocional y Psicológico

• Favorece la liberación y regulación emocional de manera segura.

• Ayuda a reducir el estrés percibido y la reactividad ansiosa.

• Fortalece la resiliencia y la autoconfianza mediante una práctica guiada.

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Sentido y Crecimiento Interior

• Promueve estados no ordinarios de conciencia de forma segura y contenida.

• Profundiza la autorreflexión, el propósito y la comprensión simbólica.

• Facilita la integración después de experiencias internas significativas.

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Regulación Fisiológica

• Contribuye al equilibrio autonómico y a la relajación posterior a la sesión.

• Muchos participantes reportan mejor sueño y energía más estable.

• Complementa procesos terapéuticos; método no farmacológico.

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Bienestar Cotidiano

• Mayor claridad mental y enfoque.

• Más calma y presencia arraigada.

• Un método sostenible y aprendible al que siempre se puede volver.

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